01

Перед тем как начать тренироваться

используй пробную тернировку

Оставь свои контактные данные в форме на главной странице сайта, или скачай наше мобильное приложение! Мы с тобой свяжемся, подберем подходящую тренировку и время занятия, а также расскажем что делать дальше!

Запишитесь на тренировку

Есть 2 способа это сделать:

• Зарегистрируйся на сайте или в приложении Getbett, выбери в разделе Тарифы удобный формат оплаты посещений (разовое посещение или пакет), оплати онлайн с использованием банковской карты и бронируй подходящее занятие в Расписании.

• На ресепшене клуба – заполни анкету клиента клуба у администратора, оплати удобный тариф посещения наличными или банковской картой и забронируй подходящий сеанс.

Не забудь взять с собой:

Удобную спортивную
форму и обувь

Бутылку
для питьевой воды

Хорошее настроение
(см. Правила Getbett)

02

Перед тренировкой

• Не опаздывай! Рекомендуем приходить на тренировку за 20 минут до начала занятия. Если ты не успел зайти в клуб до начала тренировки твоя бронь сгорает и ты не сможешь пройти в клуб.

• Если ты уже оплатил тренировку, на ресепшене необходимо назвать номер телефона и ФИО под которым зарегистрирован на сайте или отсканировать виртуальную карту из мобильного приложения Getbett, после чего вход для тебя будет открыт!

• При входе получи у администратора датчик MyZone – этот прибор позволит тебе и тренеру получать информацию о твоем пульсе во время тренировки

• Для тебя мы сделали удобные раздевалки с индивидуальными шкафчиками. Никаких ключей или браслетов – выбирай свободный шкафчик, сложи вещи и закрывай на удобный для тебя пин-код.

• Полотенца для наших клиентов аккуратно сложены в специальном шкафу при входе в раздевалки. После тренировки использованное полотенце необходимо сложить в специальный шкаф на выходе из раздевалки.

• Если есть противопоказания по здоровью обязательно предупреди тренера перед началом тренировки

• Для сайкла нужна специальная обувь, позволяющая эффективно и безопасно проводить тренировки. Тебе нужно выбрать пару подходящего размер в специальном шкафу в фойе клуба и обуть ее перед тренировкой.

03

На тренировке

• После раздевалки проходи в зал для тренировок и жди указаний тренера. И напоминаем: не опаздывать!

• Перед началом сайкл-тренировки тренер поможет настроить тренажер под твое тело. Рекомендуем запомнить настройки для того, чтобы на следующих тренировках этот процесс занимал меньше времени

• Не будь героем: следуй советам тренера, трезво оценивай возможности своего тела

• Не используй мобильный телефон во время занятий: все селфи после окончания тренировки!

• Если тебе что-то непонятно на тренировке – не стесняйся спрашивать у тренера!

04

После тренировки

• После тренировки использованную обувь для сайкла и полотенце необходимо сложить в специальный шкаф на выходе из раздевалки.

• Также, не забудь передать администратору датчик MyZone. Если хочешь отслеживать результаты тренировок вне студии – ты можешь приобрести датчик для себя у администратора

• Ты можешь отдохнуть и пообщаться с другими гостями студии в лобби

• Что дальше? Рекомендуем зайти на сайт в раздел Тарифы, выбрать и оплатить онлайн удобный пакет посещений и завести еще одну полезную привычку под названием Getbett!